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时间:2020-04-15 16:02 浏览:次 供稿:学生处 编辑:学生处

【4.15】国家安全日

2020年4月15日是第五个全民国家安全教育日,维护国家安全是在保护每一个人的利益,家是最小国,国是千万家,有国才有家,国家安全靠大家。

 

维护小家安全,我们可以做什么呢?

 

一、重中之重——做好居家疫情防控。

 

时刻保持高度警觉,严格遵守防控规定。没有接到正式通知前一律不得返校,尽量少出门、少开空调,多通风,不串门、不扎堆、不聚集,正确存储和使用酒精、84消毒液等消杀药品,主动做好居家防护。

 

二、不可轻视——做好个人清洁卫生。

保持健康生活方式,咳嗽或打喷嚏后、饭前、上厕所后、外出归来、接触他人或动物后要及时洗手消毒,疫情期间注意卫生特别重要。保持作息规律,保证睡眠时间。

 

三、保持警惕——防范电信网络诈骗。

时刻谨防诈骗分子利用网上学习等疫情热点,冒充教师和国家公职人员提前收取学费、资料费、培训费,推荐网络资源,以及预售、改签车票、机票等。千万要保持警觉,不要随意与社会上、网络上的陌生人交往,不要未经大人允许与他人离家外出,不要未经核实而给他人转账、汇款等。如遇诈骗,及时报警求助。

 

四、调整心态——防范不良心理状态。

生命不可复制,务必尊重和珍惜。疫情压力下,宅家时间长,可能出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等不良情绪,这是面对应激事件的正常心理反应,不必过于敏感和紧张。要多尝试“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等,主动进行心理调节,维护情绪稳定。

 

五、随手断电——防范家庭火灾事故。

全面掌握防火、灭火常识,尽量不用明火取暖,防止火灾和煤气中毒。用电器材、用电线路、燃气管网要随时检查、定时更换,做到“人走断电、人走关阀”。手机充电结束要拔掉电源线。

 

六、食品安全——洗净熟食不可怠慢。

要选择新鲜安全的食品购买,不购买“三无食品”。果蔬类食用前要彻底清洁,肉蛋类、豆类要烧熟煮透。不让孩子喝生水或不洁净的水,不食饮过期食品饮料,养成良好的卫生习惯。

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